Métodos para tratar varices nas pernas na casa

Varios tipos de patoloxías cardíacas e vasculares considéranse as máis comúns entre as enfermidades graves que afectan aos humanos modernos. A maioría deles baséanse no desenvolvemento de graves interrupcións no traballo e funcionamento do corpo. Unha destas enfermidades son as varices, que se basean no recheo excesivo de sangue de determinadas áreas dos vasos e veas. Esta patoloxía é bastante grave, causa moitas molestias e molestias nunha persoa e tamén provoca varias complicacións. Para evitalos, cómpre estudar coidadosamente a cuestión de como se tratan as varices con remedios populares na casa.

Resolver este problema é un asunto importante; cómpre saber que facer para as varices na casa para evitar problemas graves de saúde. A pesar do feito de que a enfermidade adoita ocorrer en persoas maiores, os máis novos están a experimentar cada vez máis. Isto é especialmente certo para aqueles que pasan moito tempo de pé ou levan un estilo de vida sedentario.

Cando aparecen os primeiros signos da enfermidade, non é necesario tomar medicamentos inmediatamente; pódese conseguir un resultado positivo rápido se organizas e realizas un tratamento competente con remedios caseiros. Para manter a súa saúde durante moito tempo, paga a pena estudar as principais causas do problema, así como saber cales son as medidas preventivas existentes.

As principais causas da patoloxía

As veas e vasos do corpo humano son músculos lisos que tenden a moverse pola súa propia contracción. Debido ao feito de que as arterias non teñen músculos estándar, o proceso de movemento do sangue é algo diferente a outros procesos naturais. O retorno do volume sanguíneo aos músculos cardíacos impídese pola forza gravitatoria elemental. Para superalo, a natureza localizou especialmente as veas - moi preto dos músculos. Funcionan e afectan ao mesmo tempo aos vasos sanguíneos, eliminando completamente a conxestión e outros fenómenos patolóxicos.

A actividade física baixa reduce significativamente a velocidade do fluxo sanguíneo nas pernas, o que leva automaticamente a veas abultadas. Ademais da vida sedentaria, entre as causas das varices pódense destacar os seguintes factores:

1. Redución da contracción dos músculos das pernas debido á baixa actividade física.
2. Estar de pé durante moito tempo provoca unha forte tensión nas válvulas das veas. Isto é típico de vendedores e perruqueiros.
3. Predisposición hereditaria ás varices crónicas.
4. Unha cantidade reducida de nutrientes importantes contidos nos vasos, o que leva ao seu debilitamento xeral.
5. As persoas son altas, porque moitas veces non teñen recursos naturais suficientes para abastecer de sangue ata o corazón.
6. Xénero feminino. A progesterona está presente no seu corpo, o que reduce o ton xeral das paredes das veas.
7. Varios problemas co sistema nervioso, que complican seriamente o proceso de transmisión de sinais nerviosos.
8. Abuso grave de alcohol, que leva automaticamente a un aumento e dilatación excesivos dos vasos sanguíneos e veas.

Hai outro factor provocador, pero bastante controvertido: os representantes da raza humana branca padecen a maioría das veces de varices.

Signos e síntomas da enfermidade

Cada persoa pode identificar vasos e veas varicosas. Calquera persoa pode identificar os signos desta enfermidade, especialmente no seu estado avanzado. Entre os principais signos clínicos característicos están os seguintes:

• Dilatación severa das veas superficiais. Adquiren un ton azul-negro escuro e unha forma sinuosa;
• As pernas comezan a incharse un pouco, moitas veces inmediatamente despois dun exercicio serio;
• Na zona da pantorrilla aparecen fenómenos convulsivos e dor;
• Na zona da canela fórmanse selos e varias erupcións alérxicas;
• Hai unha sensación constante de pesadez nas pernas. Isto é especialmente agudo nas áreas de ganglios inchados.

Ao comezo do desenvolvemento da patoloxía, obsérvase un lixeiro inchazo das veas, que moitas veces pasa desapercibida. Por este motivo, o paciente non acude ao médico e comeza así a súa enfermidade.

O mercado farmacéutico moderno ofrece unha gran cantidade de medicamentos, pero deben usarse cando a patoloxía progresa. Na fase inicial, é moi posible superar os remedios populares, organizando o tratamento das varices nas pernas na casa.

Métodos básicos de tratamento

As varices ou as veas agrandadas pódense curar completamente sen medicamentos. Para conseguir un efecto positivo, é suficiente comprender os principios básicos da patoloxía. A enfermidade maniféstase debido á falta de vitaminas esenciais e elementos beneficiosos nas paredes venosas. Tamén hai demasiado estrés nas válvulas venosas naturais.

Non hai unha panacea especial para esta enfermidade. Non hai pílula que, despois de tomar, poida desfacerse completamente do problema.

Para obter un resultado positivo, é necesario un enfoque estritamente integral. Isto mellorará seriamente a súa saúde, así como creará a base para unha recuperación completa.

Nutrición saudable racional

A vida humana e o funcionamento óptimo do organismo dependen dos elementos que proveñen de beber e comer. Unha persoa moitas veces constrúe a súa dieta con alimentos pouco saudables, esquecéndose das substancias beneficiosas que deben entrar no corpo. Esta é unha cantidade equilibrada de graxas, proteínas, así como macro e importantes microelementos. Para obtelos, terás que encher a túa dieta cos seguintes produtos importantes:

1. Todas as froitas e verduras posibles. O repolo, as mazás, todo tipo de cítricos, as bagas - groselhas, arandos e outros - son fontes naturais de minerais saudables e vitaminas igualmente importantes.
2. Alimentos ricos en todo tipo de proteínas, así como en calcio. Trátase dunha variedade de produtos lácteos fermentados, en particular kefir ou queixo cottage.
3. As gachas a base de avea, trigo sarraceno normal, trigo - conteñen potasio, así como sodio e magnesio, que son beneficiosos para o corpo.

Todos estes son os elementos máis importantes que interveñen na estruturación das paredes vetas. Os vasos fanse fortes e elásticos, e todas as manifestacións do desenvolvemento de varices son eliminadas gradualmente.

Xunto a produtos importantes e necesarios, hai varios cuxo consumo haberá que limitar seriamente. Non debes beber grandes cantidades de café forte ou alcohol. Debes esquecer os alimentos enlatados afumados e pouco saudables, as grandes cantidades de azucre e sal, e tamén debes excluír os alimentos moi graxos e fritos. É recomendable substituír todo isto por pratos sinxelos, cocidos ou guisados.

Métodos tradicionais de terapia

O tratamento das varices con varios medios de terapia tradicional practicouse durante varios séculos. Podes facer fronte á enfermidade a través dunha variedade de tinturas, decoccións e compresas. Cando se usa correctamente, pode desfacerse rapidamente de todas as manifestacións da enfermidade e do seu desenvolvemento.

Paga a pena considerar cada método de terapia con máis detalle.

Tratamento con tinturas

O principal axente no proceso de obtención de substancias beneficiosas activas das plantas é o alcohol ou o vodka. Un líquido cun alto grao é capaz de extraer rapidamente substancias beneficiosas das plantas, preservar e mellorar o seu efecto principal. Aquí están as dúas receitas máis eficaces que moitos usan no tratamento das varices crónicas:

• As follas de Kalanchoe deben mesturarse con alcohol ou vodka nunha proporción dun a un. Todo isto é infundido durante unha semana, preferiblemente nun lugar escuro. A tintura preparada debe fregarse nos pés durante aproximadamente un mes.
• Debe tomar 50 gramos de inflorescencias de castiñeiro de Indias vendidas nas farmacias, botalas cun litro de alcohol medicinal e deixar infundir durante dúas semanas. Mentres agardas a que se prepare o medicamento, cómpre axitalo todos os días. Axiña que a composición estea lista, terá que ser colocada na neveira e consumida por vía oral, 2 culleres de sopa tres veces durante unha semana. O medicamento debe tomarse durante 7 días. Despois organízase un descanso de cinco días e repítese de novo o curso.

Tamén se pode usar auga para preparar o medicamento, pero xa non será unha tintura, pero a infusión e a eficacia do medicamento serán lixeiramente inferiores.

Preparación de decoccións

As seguintes receitas pódense usar como unha decocção eficaz para varices. Non é difícil preparalos, só tes que seguir estes pasos:

1. Dúas culleres de sopa de ortiga son vertidas nun vaso de auga fervendo e infundidas durante media hora. A decocção resultante debe consumirse un cuarto de vaso tres veces ao día. O tempo total de tratamento é dun mes.
2. Debes moer 100 gramos de noz moscada e botar un vaso de auga fervendo sobre ela. Hai que esperar un pouco a que arrefríe a uns 50 graos e engadir unha cullerada de mel. A primeira dose da decocção tómase unha hora antes do almorzo e, a continuación, todas as doses posteriores tómanse cada dúas horas. Neste modo, a decocção debe consumirse durante un mes.

Semellante á receita a base de noz moscada, podes preparar unha decocção de caléndula. Aquí cómpre tomar 30 gramos da planta como base.

Tratamento con compresas

A terapia de compresión é a máis eficaz para eliminar os signos de varices. Este método é bastante popular e adoita usarse simultaneamente con outros métodos de terapia moderna e tradicional. Entre varias opcións para as compresas, pódense destacar as seguintes:

• O tomate non só é un produto moi saudable para os humanos, senón que tamén é un remedio ideal para combater as varices. Para preparar unha compresa de tomate, terás que cortar o vexetal e aplicalo na vea dolorida. O tomate fíxase cunha gasa e unha venda elástica e mantense durante dúas horas;
• Unha compresa a base de salgueiro é aproximadamente a mesma. Para obtelo, cómpre cortar algúns brotes novos da planta e aplicalos na zona afectada. É necesario manter unha compresa deste tipo durante 3-4 horas e repetir esta manipulación todos os días sen límite de tempo, é dicir, ata a curación;

• Moitas veces, o zume de fento fresco úsase na medicina popular. Desfrázase das varices con bastante rapidez, pero cómpre preparalo correctamente. Débese mesturar unha pequena cantidade de zume cun volume igual de leite azedo, humedecer a gasa e aplicar na vea inchada;
• As follas de repolo branco deben ser tratadas con xabón de roupa común e barato, e a zona da pel é espolvoreada cunha pequena cantidade de bicarbonato de sodio. Despois deste procedemento, a folla fíxase á perna usando unha venda regular e déixase durante a noite;
• O mellor remedio para as varices son as cascas de patacas. Deberán ser cocidos, arrefriados e aplicados na perna. Debes andar con tal compresa durante varias horas;
• Unha compresa de manzanilla e ajenjo axuda moito. Pódense usar estes dous compoñentes. Este é un remedio ideal na fase inicial da enfermidade. Para preparar unha compresa medicinal, terás que tomar un par de culleres de té da planta previamente seca e triturada, despois verter auga fervendo sobre elas e deixar ferver durante 30 minutos. A infusión resultante debe ser humedecida con gasa e despois aplicada en áreas con veas enfermas durante aproximadamente dúas horas.

Todas estas receitas son bastante eficaces e fáciles de preparar. Se abordas o tema do tratamento das veas con remedios populares, podes obter rapidamente un resultado positivo duradeiro.

Usos do vinagre de mazá

Para combater as varices das pernas na casa, debes usar compresas e frotamentos feitos con vinagre de mazá. Os expertos aconsellan usar un tratamento estritamente completo con esta composición. Unha característica especial deste tratamento é a capacidade de usar vinagre non só externamente, senón tamén internamente. Co enfoque correcto, un resultado positivo aparecerá con bastante rapidez.

Para facer unha solución para uso interno, terás que realizar os seguintes pasos:

1. Debe tomar 2 culleres de sopa de vinagre de mazá;
2. Diluír o vinagre cun vaso de auga;
3. A solución resultante debe consumirse tres veces ao día e estrictamente antes das comidas.

Podes mellorar a acción e o efecto mediante pediluvios e compresas usando vinagre. Se estamos a falar dun baño con vinagre de mazá, debería ser un baño, non cuncas de auga. Enche o baño con auga fría ata preto dos xeonllos, engade 0,5 litros de vinagre e mestura todo ben. Debe manter os pés na solución resultante durante uns 5 minutos, sen máis. Non é necesario limpar, deben secar por si sós e é recomendable facelo nunha posición onde as pernas estean lixeiramente levantadas.

Como complemento, podes usar vinagre de mazá para fregar os pés antes de durmir. Despois de tal procedemento, é recomendable non limpar os pés, pero deixalos secar de forma natural.

Que debes evitar?

O tratamento das varices nas pernas dará un resultado positivo só se se observan coidadosamente a dosificación prescrita e o estilo de vida correcto. Non obstante, hai algunhas situacións nas que o efecto positivo non se manifestará na súa totalidade.

Isto baséase en varios factores presentes na vida que afectan negativamente ás pernas. Entre eles hai cargas demasiado pesadas na vida cotiá, así como no ximnasio. Todo isto crea condicións difíciles que contribúen á progresión da enfermidade. É imprescindible controlar o seu tempo de traballo e lecer.

Particularmente prexudicial é o exceso de peso, que exerce unha presión constante sobre as pernas. Moitas veces, simplemente perder peso é suficiente para normalizar o estado das pernas e dos vasos sanguíneos, así como de todo o corpo.

Os especialistas en varices prohiben as sesións de masaxe con ventosas, así como a masaxe con mel. Estes procedementos agravan seriamente a situación xeral. Se unha persoa toma certos medicamentos hormonais, debe informar ao médico sobre isto. Outro punto importante son os zapatos de tacón alto; as mulleres deberían evitalas.

Prevención

Se hai unha tendencia a desenvolver varices debido á súa ocupación, ou se hai unha predisposición hereditaria, paga a pena ter en conta certas regras de prevención. Aquí están os máis básicos deles:

• Non hai que deixarse levar con baños quentes, saunas ou exposición prolongada ao sol. Todo isto reduce o ton das veas e leva a conxestión nas pernas;
• Hai que moverse máis. Isto fortalece significativamente as veas e tamén mellora o proceso de circulación sanguínea. O trote moderado, o aeróbic e a natación sen esforzos excesivos mellorarán rapidamente a saúde de todos os vasos sanguíneos e veas;
• É importante perder peso de todas as formas posibles, xa que as varices afectan moi a miúdo ás persoas con sobrepeso. As persoas obesas teñen máis sangue que flúe nos seus vasos que as persoas de peso normal. Debes perder peso e tratar de manter o teu peso nun estado normal ao longo da túa vida;
• Non debes usar roupa axustada, así como medias e medias con bandas axustadas. Estas cousas apertan moito as veas, o que agravará aínda máis a situación;
• Paga a pena alternar uniformemente o tipo de actividade; permanecer nunha posición durante moito tempo é moi prexudicial;

• Non podes sentarte coas pernas cruzadas! Isto crea un serio obstáculo para o fluxo sanguíneo natural normal;
• A causa das varices é moitas veces a diario de pé a longo prazo e unha sesión prolongada. Neste caso, cómpre cambiar a posición corporal de cando en vez, facer pequenos exercicios ou camiñar despois do traballo;
• Se non tes tempo ou ganas de facer exercicios diarios, podes usar o programa mínimo. Pola mañá, despois de espertar e antes de durmir, cómpre virar os pés e os dedos dos pés en diferentes direccións durante 5 minutos. Isto mellorará significativamente a circulación sanguínea xeral nas pernas;
• Despois dun longo día de traballo, cando chegues á casa, debes botarlle auga fría nos pés. Tamén se debe realizar un procedemento similar despois de tomar un baño ou ducha. Isto manterá as veas e os vasos sanguíneos en boa forma.

Se as varices como enfermidade aínda non existen, se só hai unha predisposición a ela, unha pequena automasaxe será unha medida preventiva única. A esencia deste procedemento é acariciar suavemente, así como amasar as pernas de abaixo cara arriba.

Se as varices xa están progresando, as actividades de masaxe están estrictamente contraindicadas.

Se sentes fatiga constante despois dun día de traballo, debes manter as pernas elevadas durante o descanso e mesmo durante o sono. Basta con colocar unha pequena almofada ou almofada debaixo deles. Se a túa actividade laboral implica estar sentado nun escritorio durante moito tempo, debes cambiar a posición xeral das pernas o máis a miúdo posible e, de cando en vez, realizar movementos sinxelos: xirar os pés e poñerse no lugar.

Hai varios deportes que son moi útiles e son a prevención óptima das varices. Isto inclúe tipos e categorías de actividades activas como camiñar, trotar lixeiro, así como esquiar e andar en bicicleta.

Resumindo

As varices son unha enfermidade bastante grave. Ao primeiro sinal, debes consultar inmediatamente a un médico e discutir con el as opcións de tratamento aceptables na casa. O cumprimento coidadoso dos consellos que lle deron e os cambios no estilo de vida permitirán superar rapidamente a enfermidade que acaba de comezar. Descoidar as regras pode levar a complicacións graves, que só se poden eliminar mediante cirurxía.